martes, 8 de julio de 2014

SEGUNDO DIA DE TRABAJO DE PRETEMPORADA

La intensa actividad para el Rojo de Manzini no se detiene y hoy arrancó muy temprano con el primer turno de entrenamiento.
Pasadas las 7, los equipistas  hicieron diferentes trabajos de fuerza. Después, tras el desayuno, en el segundo turno, a al as 10, se hicieron tareas de resistencia aeróbica, super aeróbico y resistencia en general. Mientras que para la tarde está prevista una tarea táctica –técnico.
Hay que destacar que el juvenil Lucas Hornos ya comenzó a realizar algunos movimientos físicos, tras su operación de apendicitis.

En el día de mañana, la actividad se dividirá en dos turnos, con trabajos de descarga, mientras que
jueves y viernes habrá tareas de tres turnos.