lunes, 8 de enero de 2018

ARRANCO LA SEMANA MAS INTENSA DE TRABAJO

Una mañana intensa de trabajo desarrolló el plantel de Defensores de Cambaceres. Fue el primero de los cuatro doble turnos programados para esta semana.
En el complejo Las Palmas, a primera hora, el grupo  fue dividido en dos. Uno llevó a cabo una ruta de pases más técnico-táctico con el DT Cristian Ferlauto, en tanto el otro un trabajo de resistencia anaeróbica
aláctica.
Tras una hora de actividad, luego  hubo un descanso para que los jugadores ingirieran algunas frutas.
El segundo tramo  encontró al plantel trabajando en forma conjunta en una tarea física-técnica y fútbol en espacios reducidos, para concluir con un trabajo intermitente  metabólico.
Enzo Caroccia y Martín Batalla ya trabajaron a la par del resto de sus compañeros.

La tarea será similar mañana en el mismo lugar, desde las 9.