Otra intensa
actividad física cumplió esta mañana el plantel de Defensores de Cambaceres en
el predio “Fútbol Cinco Centenario”,
donde también había desarrollado la actividad en el día de ayer.
El
profesor Román Bruno ordenó diferentes pruebas físicas, aunque tampoco faltó la
pelota en el fútbol reducido.
Hubo una
entrada calor exigente, con fuerza en zona media y velocidad. Después se
llevó a cabo un trabajo de resistencia con intermitentes para potencia aeróbica. Por último se utilizaron las dos canchas de sintético y el grupo se dividió en dos. Uno se quedó con Jorge Casanueva trabajando duelos, utilizando los arqueros, y el otro grupo trabajó con los ayudantes Daniel Pérez y Juan Ignacio Pomo con una actividad similar.
llevó a cabo un trabajo de resistencia con intermitentes para potencia aeróbica. Por último se utilizaron las dos canchas de sintético y el grupo se dividió en dos. Uno se quedó con Jorge Casanueva trabajando duelos, utilizando los arqueros, y el otro grupo trabajó con los ayudantes Daniel Pérez y Juan Ignacio Pomo con una actividad similar.
En
los próximos días, el plantel del Rojo trasladará sus entrenamientos hasta un
predio ubicado en camino Centenario, cerca de UPCN.
