sábado, 19 de septiembre de 2020

CON SAMANIEGO AUSENTE, CAMBA CUMPLIO OTRA RUTINA


Con un trabajo específico de fuerza media, el plantel de Defensores de Cambaceres se entrenó esta mañana de manera virtual. No participó del entrenamiento por Zoom Matías Samaniego, con un permiso especial del cuerpo técnico ya que en la semana fue papá por primera vez.

El grupo efectuó tareas de sentadilla con impulso, velocidad, frente y espalda, lateral, saltos a escalón, con repeticiones, ida y

vuelta, entre otras actividades, para culminar con una elongación.

El martes habrá otra sesión de rutina. La vuelta presencial está cada vez más cerca.