martes, 22 de septiembre de 2020

ULTIMAS PRACTICAS VIRTUALES ANTES DEL REGRESO


 Cada vez falta menos para que el Rojo vuelva a los entrenamientos grupales,  en el campo, como era antes de esta maldita pandemia.

Mientras tanto, siguen las prácticas por medio de Zoom. Y esta mañana hubo un trabajo de fuerza superior y media.

El profesor Marcelo Chiappetta diseñó un entrenamiento que constó de tareas de espalda, abdominales y

piernas, flexibilización de brazos, hombro, abdominales oblicuos, bíceps, plancha, glúteos, tríceps en banco y plancha apertura.

Rubén Agüero siguió atentamente el desarrollo de las ejercitaciones de los futbolistas, mientras seguramente iría pensando en el momento de volver estar frente ellos.